從農產品加工到心靈加工:一位20歲廠長的科學正念實證
午後三點,彰化鄉間的果乾加工廠,機器轟鳴聲中混著鳳梨與芒果的甜香。二十歲的阿哲(化名)站在分選線旁,眉頭緊鎖——今天第二批乾燥曲線又偏離了標準,成品色澤不均,恐怕得報廢三分…
午後三點,彰化鄉間的果乾加工廠,機器轟鳴聲中混著鳳梨與芒果的甜香。二十歲的阿哲(化名)站在分選線旁,眉頭緊鎖——今天第二批乾燥曲線又偏離了標準,成品色澤不均,恐怕得報廢三分…
凌晨四點,第三無塵室的氣鎖門輕輕闔上,林映辰(化名)深吸一口已經過七道過濾的空氣,隔著護目鏡,她看見自己的呼吸在面罩裡凝成薄霧。溫度恆定在二十一度,濕度百分之四十五,正壓…
清晨四點,廚房的燈亮起。阿哲(化名)繫緊圍裙,手指在砧板上游走,將剛送達的當令蔬菜切成均等的薄片——每一刀都帶著某種儀式感。他今年二十五歲,是這間小餐館的主廚,也是一個剛滿…
「奶粉兩匙,水一百八十毫升,搖勻……等等,這溫度計怎麼長得跟我的實驗用水銀柱一模一樣?」老陳(化名)一邊嘀咕,一邊把奶瓶放進溫奶器,然後順手拿起桌上的量杯——那是他從實驗室…
清晨五點,台北一間安靜的公寓裡,82歲的陳林玉霞(化名)戴上老花眼鏡,將電子天平歸零,拿起注水壺,開始她一天中最神聖的儀式——手沖咖啡。她的動作不急不徐,卻有著令人安心的…
午後的陽光灑進寵物美容工作室,空氣中混合著洗毛精的清香與水氣。二十歲的寵物美容師小晴(化名)正專注地為一隻焦躁的貴賓犬修剪毛髮,她的手指穩定而輕柔,卻仍不時感到肩頸傳來緊繃…
深夜十一點,陳思涵(化名)合上筆電,揉了揉發痠的眉心。身為一家科技顧問公司的數位韌性專家,她剛結束一場關於「供應鏈中斷應變策略」的線上會議。螢幕暗下的瞬間,窗玻璃映出一張略…
在高齡化社會與數位原生世代交織的今日,一群跨越年齡鴻溝的電競選手正以實際行動改寫大眾對「銀髮族」的刻板印象。其中,今年八十歲的林奶奶(化名)不僅是國內老年電競聯賽的常勝軍,…
凌晨兩點,台北市某棟智慧辦公大樓的十七樓依然亮著燈。陳啟明(化名)坐在三面環繞的螢幕前,指尖快速切換著全球衛星定位系統的圖層——他是「極路由科技公司(化名)」的資深導航分…
燃燒吧!人生的第二曲線,從不會因為年齡而退場,只會因為你的選擇而重新點亮!
我是老陳(化名),今年六十歲,在廣告設計這一行打滾了整整三十五年。你知道嗎?廣告設…